怎么判断自己得了痔疮　生活中如何预防痔疮

生活中很多的人们饮食不合理，再加上长期的久坐缺乏锻炼，造成了痔疮疾病的发病 ， 对于痔疮患者来讲，一定要及时的检查和诊断疾病，做好疾病的治疗工作 。而不少的人们在痔疮初期可能不自知，那么怎么判断自己得了痔疮？一起来了解下吧 。
怎么判断自己得了痔疮？
1、肛门以及周围莫名瘙痒，便便时感觉有“异物”脱落 。
2、肛门外可以摸到“小疙瘩”，有的时候会缩进肛门里 。
3、肛门周围有分泌物，内裤上常有怪怪的异物或者是闻起来不爽的异味 。
4、小腹感觉坠胀，蹲厕所很久便便都不出来 。
5、便便后手纸上带血 ， 血色鲜红，有时候血和便便混杂在一起 。
6、便时感觉肛门疼痛，便便干涩不容易排出 。
7、经常便秘，好不容易排便，却常常感觉还没有便完 。
生活中如何预防痔疮?
1、忌食辛辣的食物和烟、酒；
2、多吃富含纤维素的新鲜蔬果(芹菜、丝瓜、白菜、菠菜等)；
3、养成每日早晨排便的好习惯，排便后及时清洁肛门，有条件的还可以用温水清洗，以免细菌滋生，产生炎症；
4、加强体育锻炼，避免长久地保持同样的姿势，促进肠胃的蠕动，减轻肠胃的负担；
5、一定要注意休息，熬夜和过度劳累都会诱发痔疮 。
【怎么判断自己得了痔疮　生活中如何预防痔疮】生活中如果大家发现自己有上述的现象，就要尽早的去医院检查和诊断，早期治疗对于痔疮疾病的控制有很大的帮助，一定要注意做好检查工作 。以上就是关于“怎么判断自己得了痔疮？”的相关介绍，希望对于大家更多的了解痔疮疾病有帮助 。