香菇油菜怎么炒
香菇油菜的主料：香菇２００克，油菜２００克，食用油５克，蒜５克，姜５克，葱花５克，生抽５克 ， 蚝油３克，鸡精３克，盐３克，水淀粉５克 ， 红辣椒适量 。
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?。场⒌谷胂愎?nbsp;， 大火翻炒２分钟 。
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香菇又名花菇、香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰 ， 为侧耳科植物香蕈的子实体 。香菇是世界第二大食用菌，也是我国特产之一，在民间素有“山珍”之称 。它是一种生长在木材上的真菌 。味道鲜美，香气沁人，营养丰富 。香菇富含维生素Ｂ群、铁、钾、维生素Ｄ原（经日晒后转成维生素Ｄ）、味甘，性平 。油菜是十字花科、芸薹属草本作物 。茎直立，有分枝 ， 仅幼叶有少数散生刚毛；叶柄长２ 。５－６厘米，基部有裂片；中部及上部茎生叶由长圆椭圆形渐变成披针形，基部心形，抱茎 。
