小产和月经的区别有哪些　小产后吃什么好

月经是妹子们常见的生理现象，月经每个月都会来到妹子们身边 ， 陪伴妹子们一段时间 。哮喘是妹子们不能接受的，小产给妹子带来的伤害是异常大的 。那么，小产和月经的区别有哪些呢?小产后吃什么好呢?我们一起来看看吧 。
小产和月经的区别有哪些
首先我们的明白月经和小产各有什么症状 。妇科专家指出 ， 月经是指女性每月一次的有规律的阴道流血 。当女性进入青春期后，卵巢开始成熟，并开始分泌女性激素 ， 子宫内膜随之发生变化而产生月经 。正常的女性的月经周期应该为28天，月经时间一般持续3-5天，月经期的月经血量为20-50毫升左右 。有些女性在月经前或经期又下腹坠胀、腰酸、乳房发育、情绪不安、肚子疼等症状 。
小产是指女性怀孕三个月以上，在怀孕24周前，由于女性气血虚弱、肾虚等原因导致胎死腹中 。小产征兆是腹部绞痛、阴道流血及有红色分泌物，研究发现，女性怀孕初期，约有50%已受精的胚胎是不能成功发育，而且会随经血排出体外 。
小产后吃什么好
1、鸡蛋 。作为一种比较常见的营养品，鸡蛋营养丰富，蛋白质含量高，而且还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质，容易消化，适合小产引产后女性食用 。小产引产后女性每天不必超过4～6个鸡蛋 。
2、红糖 。俗称最懂女人心的食品均是红糖 。由于红糖所含的萄葡糖比白糖多得多 ， 所以饮服红糖后会使小产引产后女性全身温暖 。红糖中铁的含量高可以给小产引产后女性补血，红糖中含多种微量元素和矿物质，能够利尿、促进恶露排出，红糖还有止痛的效果 。但是也不要食用过多，一般饮用不能超过10天 。
3、汤 。富含蛋白质的汤水 。例如鸡汤、鱼汤、排骨汤含有易于人体吸收的蛋白质、维生素、矿物质，而且味道鲜美可刺激胃液分泌，提高食欲 。
【小产和月经的区别有哪些　小产后吃什么好】综上所述，小产和月经存在的区别是非常大的，小产后多少妹子一般元气就会大伤，身体受损，妹子们要好好调养 。莲藕，黄花菜这些食物也起到很好恢复身体的效果，所以需要的妹子也可以尝试一下哦 。