肥王鱼豆腐
1、食材:豆腐250克,熟火腿25克,活肥王鱼一尾500克,水发冬菇25克,油菜心100克,料酒25克,味精5克,盐2克 , 胡椒粉2克 , 猪油50克,素油25克,葱50克,姜25克 , 清汤1000克 。
【肥王鱼豆腐】2、将鱼去内脏,洗净 。将豆腐切成骨牌块 。
3、葱、姜、油菜心切成段,火腿 , 冬菇切片 。
4、勺内放油,烧至八成熟,下入鱼,将两面略煎一下,加入料酒,葱段、姜片、清汤、猪油,在旺火上烧沸 。再在文火上煨10分钟左右,至汤色呈乳白色 , 下入豆腐块,火腿片 。冬菇片,锅移旺火上烧沸,加入味精、盐、胡椒粉好味、放入油菜心烧沸即成 。