孕晚期吃不下饭呕吐怎么办
妊娠期间的呕吐食不下饭，这都是比较正常的生理反应 。宝宝的来临给您整个家庭带来了幸福，可是也会给女性朋友带来不适应 。因为宝宝是身体内突然多出来的，身体需要一个适应期，所以身体会出现一定的排斥反应 。那么孕晚期吃不下饭呕吐怎么办？
1、充分休息 。压力过大，很可能会加剧晨吐症状 。可以使用一种孕妇枕头来保护背部和胃，并保证拥有一个充足的睡眠 。
2、早晨少量地吃东西 。在胃里留存一些东西，能防止恶心呕吐 。
3、不要过长时间呆在电脑或电视前面 。屏幕上无法察觉的快速闪烁，会加重晨吐症状 。
4、锻炼，特别在怀孕早期 。
5、喝水时加些苹果汁和蜂蜜，有助于保护胃 。姜可以缓解孕妈咪晨吐 。
6、吃些苹果酱 。它能稳定胃，驱走晨吐症状 。
7、吃一些梨或橘子 。
8、吃一个烘烤过的土豆，或早餐吃根香蕉 。香蕉里含有钾，也能减少晨吐 。
9、穿着尽量舒适 。腰部太紧的服装会加剧晨吐 。
10、补充维生素，尤其是维生素B6 。建议服用孕妇专用的维生素，含维生素B1、B2、B6及叶酸（B9），而且是柠檬（宜母子）口味的，对孕吐、恶心等有很好的缓解效果，同时也补充了孕期营养 。
【孕晚期吃不下饭呕吐怎么办】孕晚期吃不下饭呕吐怎么办？以上的方法也只能让每一位孕吐妈妈们可以缓解一下 。但是想彻底没有孕吐情况，只能等到您身体慢慢适应了整个过程也就会自然消退 。所以在此期间 ， 孕吐的妈妈们就是您在吃不下东西，为了宝宝你也要吃些能缓解孕吐状况的食物 。
