怀孕七个月呼吸不顺畅怎么办

从初识到恋爱需要一段时间，从恋爱到订婚需要一段时间，从订婚到结婚需要一段时间，从结婚到怀孕生子也需要一段时间 。十月怀胎，可想而知怀孕生子是一件多么神圣多么伟大的事情，有的孕妇在怀孕期间会感到呼吸不顺畅，下面小编就带大家一起来看一下怀孕七个月呼吸不顺畅怎么办 。
【怀孕七个月呼吸不顺畅怎么办】怀孕七个月呼吸不顺畅怎么办
1.从“行”下手 ， 减少活动量 。到了怀孕30周左右，准妈妈又会遇到心因性的呼吸困难，这时候的应对方法，只有减少活动，才能让身体适应 。当喘了几个星期，情况渐渐好转，接下来即将面对产痛刺激心脏 ， 造成心脏的负担增加，喘的现象再度出现 。
2.从“呼吸”下手 ， 利用制氧机来帮助孕妇吸氧 。在现在很多家庭中，也已经有孕妇开始使用家用制氧机来帮助自己吸氧，这样就可以利用制氧机呼吸高浓度的氧气，从根本解决孕妇呼吸困难的难题 。
孕妇呼吸困难的原因有哪些
1.子宫增大 。怀孕时子宫的不断增长，占有的空间越来越大，对隔膜的压力增大，导致呼吸困难 。孕激素水平升高也会使呼吸加速 。
2.体内需氧量的增加 ， 促使孕妇不得不加快呼吸 。孕期荷尔蒙的增加，特别是孕酮(也称黄体酮)的增加，能够直接影响孕妇的肺 ， 并且刺激脑部的呼吸中枢 。
怀孕生子是一件神圣而又伟大的事情，当父亲的不容易 ， 要养家糊口，要担起家庭的重担，当母亲的也不容易，十月怀胎的过程是十分煎熬的 。如果在怀孕期间感觉到呼吸不顺畅的话，不妨打开门窗，让空气在屋子里多点流通，这样屋子里也不会闷，还能够吸大自然的空气 。