当前位置：首页 > 经验知识 >

什么水果含碱性最高

经验知识
2026-01-19

【什么水果含碱性最高】碱性要素主要成分(钙、钠、钾、镁)是人体运动和脑活动所必需的四种元素。凡食物含钙、钠、钾、镁等金属元素的总量较高，在体内经过代谢最终产生的灰质呈碱性，这类食物称为碱性食物。我们常用的碱性食物有蔬菜、水果、牛奶、硬果中的杏仁、栗子、椰子等。具体如豆角、菠菜、莴苣、萝卜、土豆、藕、洋葱、南瓜、海带、西瓜、香蕉、苹果、生梨、草莓、柿子、茶等。

经验分享小常识

上一篇：人的两个瞳孔大小为什么一起变化

下一篇：人流十四天可以同房吗

猜你喜欢