母亲有糖尿病遗传几率　糖尿病吃什么好

近年来，患有糖尿病的人数逐年增加 ， 什么原因呢?归根到底 ， 就是饮食不健康 ， 不规律 。孕妈对自己的身体健康要求是异常大的 。那么，母亲有糖尿病异常几率有多大呢?糖尿病吃什么好呢?我们来看看吧 。
母亲有糖尿病遗传几率
【母亲有糖尿病遗传几率　糖尿病吃什么好】糖尿病遗传吗？糖尿病不是遗传病，但它具有遗传性 。需要明确的是 ， 遗传的并不是糖尿病本身，而是上一代的糖尿病易患病体质 。
有研究表明，1型糖尿病有一定的家族聚集性，而2型糖尿病是一种与体重有关联的糖尿病，具有更高的遗传性 。从现代医学观点来看，糖尿病患者子女只是遗传了某些基因，而这些基因对糖尿病具有易感性 。也就是说，在某种环境中就有可能发病，而避免这种环境，就可能不发病 。
所以建议大家饮食上注意低糖、低脂、低热量，主食控制在八成饱即可，多食用蔬菜，定期复查空腹和餐后的血糖 。加强体育锻炼，增强机体的免疫力 。
糖尿病吃什么好
第一 ， 紫菜 。紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖能显着降低空腹血糖 。糖尿病患者可于饭前食用紫菜 ， 以降低血糖 。一般可用紫菜做汤、羹 。
第二 ， 洋葱 。洋葱含有气味物质硫醇、二硫化物、三硫化物、多种氨基酸等，具有较高的药用价值，能降血脂、抗血小板凝集、抗炎、平喘等，还有较好的降血糖作用 。洋葱可生食或炒食 。
第三 ， 大蒜 。大蒜含有多种含硫挥发性化合物、硫代亚磺酸酯类、甙类、多糖、脂类等化合物 。大蒜具有良好的杀菌、抗病毒、抗炎、消肿瘤、降血脂、保护血管、保肝等作用 。近年来发现，大蒜有很好的降血糖作用，可作为糖尿病病人的食疗方 。大蒜可生食，也可煮食、煨食，或作配料 。
综上所述，母亲有糖尿病，遗传几率为零 。因为糖尿病是不会遗传的 。这一点孕妈不要太过惆怅 。患有糖尿病的朋友可以多吃一些燕麦 ， 黑木耳，魔芋，苦瓜等等 ， 这些都可以很好地缓解血糖高的症状 。