小米绿豆怎么煮

经验知识
2026-01-19

材料：绿豆30克，小米40克。
绿豆小米粥的做法步骤：
1、绿豆、小米，用水洗干净；
2、锅内水烧开，放入绿豆；
3、绿豆熬十分钟至二十分钟，放入小米，继续熬；
4、熬至绿豆、小米煮开后即可。
【小米绿豆怎么煮】绿豆，属于豆科。别名青小豆、菉豆、植豆等，在中国已有两千余年的栽培史。原产地在印度、缅甸地区。现在东亚各国普遍种植，非洲、欧洲、美国也有少量种植，中国、缅甸等国是绿豆主要的出口国。种子和茎被广泛食用。绿豆清热之功在皮，解毒之功在肉。绿豆