怎么炒窝瓜
素炒窝瓜片的主料：窝瓜半个，土豆１个 。辅料：油１汤匙，盐适量，葱姜适量 ， 红椒半个，五香粉适量，海鲜酱油适量 。
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?。础⒊垂尤胧柿康挠停?爆香葱姜和五香粉 。
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【怎么炒窝瓜】窝瓜的营养及其丰富 ， 窝瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素Ｂ、维生素Ｃ和钙、磷等成分 。其营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视 。不仅有较高的食用价值 。而且有着不可忽视的食疗作用 。
