孕晚期怎么才能早点生

【孕晚期怎么才能早点生】在怀孕的晚期，一些孕妇可能会急着想要让宝宝快点出生 ， 这也不难理解，毕竟在孕晚期孕妇的感觉是会很不舒服的，不仅白天肚子沉得难受 ， 晚上也会因为肚子太大而睡不着觉 ， 那么 ， 孕晚期怎么才能早点生？下面我们具体来看看 。
孕晚期怎么才能早点生？
孕晚期适量运动 ， 例如散步，慢跑，爬爬楼梯，都肯能使胎儿提前出生 。不过建议还是以适量为宜，不能太累到了 ， 还是瓜熟蒂落比较好的！该生了自然就会生了 。如果已经是孕足月想提前生的话需要进行产检和B超检查的，胎儿成熟宫颈条件好的话可以应用缩宫素滴注促进子宫早点收缩 。
孕晚期要注意些什么？
1、准备待产包 。一般建议孕妇在怀孕7个月的时候开始准备待产包 ， 既可以慢慢挑选、慢慢准备，又不至于遇到突发状况手忙脚乱 。待产包是产妇为生产住院及坐月子而准备的各类物品的总称，包括妈妈用品、宝宝用品、入院重要物品 。要提醒准妈妈，新生宝宝前100天是肌肤呵护的关键期，强生婴儿全球精选新生系列 ， 精选全球明星单品，专为新生肌定制，针对新生宝宝不同身体部位提供更专业细分呵护，给初生宝宝一站式呵护，是新手妈妈最放心的洗护套组选择 。
2、孕晚期睡姿：孕晚期最好选择向左边侧躺着睡，靠床那边的腿保持弯曲 。腹侧贴着床，比较有安全感 。腿部经常浮肿的准妈妈，侧躺的话，腿下面可以放枕头或抱枕，将腿垫高 。这样腿的血液循环变好，减轻疲劳感 。孕期要避免趴着或平躺着睡 。趴着睡，腹部被压对胎儿和孕妇都不好；在孕晚期平躺着睡，变大的子宫会压到脊椎，妨碍到血液循环 。
3、肚子疼：在孕晚期，准妈妈夜间休息时，有时会因假宫缩而出现下腹阵痛，通常持续仅数秒钟，间歇时间长达数小时，不伴下坠感，白天症状即可缓解 。如果准妈妈忽然感到下腹持续剧痛 ， 有可能是早产或子宫先兆破裂 。应及时到医院就诊，切不可拖延时间 。
现在我们知道孕晚期怎么才能早点生了，其实孕妇不必急着让宝宝早点出生，等到宝宝瓜熟蒂落才是对宝宝最好的，当然了，如果是因为一些特殊的原因就另当别论了，在怀孕的晚期孕妇一定要注意对自己的身体状况多一些关注，有问题及时处理 。