孕38周各项数据对照表　孕晚期的注意事项

孕晚期的胎儿发育是很快的 。很多孕妈妈在由最开始的平平的肚子过渡到大大的肚子的时候，是越发的兴奋的，因为此时的胎儿发育是非常之快的，而且越往后期的时间里胎儿的各项变化也是很快的，那么孕38周各项数据对照表到底有什么意义？
孕38周各项数据对照表
一般像孕38周各项数据对照表，只是做一个参考 。由于遗传因素及营养因素的共同作用 ， 不同胎儿在同一怀孕月份时的发育指标可能有较大的差异，但只要变化在一个正常的范围内，并且，没有发育上的异常，都属正常 。
孕晚期的注意事项
1、孕晚期如何俯身弯腰：如果孕妇需要从地面拣拾起什么东西，腹部会妨碍背部做弯曲动作，因此俯身动作不仅要慢慢轻轻向前 ， 还要首先屈膝并把全身的重量分配到膝盖上 。
2、孕晚期如何起身站立：孕妇往往觉得侧卧更舒服些 ， 为了让全身的体重分配得更均匀 ， 最好在膝盖之间垫上小枕头 。如果感觉到身体麻木或肾脏疼痛，可以在侧面垫上小枕头，这样能够避免背部弯曲 。仰躺着的孕妇起身前要先侧身，肩部前倾，屈膝，然后用肘关节支撑起身体，盘腿，以便腿部从床边移开并坐起来 。
3、孕晚期如何徒步行走：徒步行走对孕妇很有益，它可以增强腿部肌肉的紧张度，预防静脉曲张，并增强腹腔肌肉 。但一旦感觉疲劳 ， 马上要停下来 ， 找身边最近的凳子坐下歇息5-10分钟 。如果没有条件在公园里散步，可以选择交通状况不太紧张的街道，以避免过多吸入有污染的汽车尾气 。在走路的姿势上身体要注意保持正直 ， 双肩放松 。散步前要选择舒适的鞋，以低跟、掌面宽松为好 。
【孕38周各项数据对照表　孕晚期的注意事项】不知道各位孕38周的孕妈妈们，你们对于孕38周各项数据对照表有什么不同的认识？但是不管你们有没有不同的认识，但是有一点是很重要的，那就是怀孕期间的各项检查，特别是在发育很快的孕晚期这段期间的检查也是非常重要 。