怀孕33周孕妇呼吸困难怎么回事　缓解孕妇呼吸困难

怀孕之后准妈妈的变化是有很多的，所以在孕妈妈的日常生活中会有很多的不适 。怀孕之后孕妈妈最初的症状是孕吐，之后还会有尿频，还有出现腿部的水肿 。所以说作为孕妈妈是很不舒服的，在怀孕33周孕妇呼吸困难怎么回事？下面就和小编一起来了解一下 。
怀孕33周孕妇呼吸困难怎么回事
1、睡姿不对易致孕妇呼吸苦难，有很多时候，孕妈妈们感觉呼吸困难是在睡觉的时候 ， 因为睡觉躺在床上，孕晚期的胎儿较大 ， 很容易压迫到肺部或者是呼吸系统，所以，孕晚期孕妈妈准备睡觉的时候要以半躺的方式睡觉 ， 就是要垫高头部和背部，这样半靠着的姿势比较不会因为宝宝而影响到呼吸，也就能缓解呼吸困难了 。
2、一般孕妇随着妊娠日期的推进，在日常生活中会越来越感到沉重 。而高龄孕妇因为身体机能下降，所以身体各器官都会相应更加容易感到疲乏 。因为孕中期胎儿逐渐长大，对体内各器官会形成压迫，所以呼气困难也是正常的 。如果感觉极其不适，请及时就医 。
缓解孕妇呼吸困难
很多第一次怀宝宝的孕妈妈们越到分娩时期就越紧张，长时间的紧张就容易导致焦虑 ， 而焦虑的一个表现症状就是呼吸困难，所以孕妈妈们要学会调节自己紧张的情绪 ， 不要过于担心宝宝，或者是但是分娩的疼痛等一些问题，一切顺其自然就会好的 。
【怀孕33周孕妇呼吸困难怎么回事　缓解孕妇呼吸困难】怀孕33周孕妇呼吸困难怎么回事上面已经给出了解答 。所以在孕后期，孕妈妈是受到了胎儿的挤压 ， 才会出现这样的状况 ， 孕妇在后期一定要定时的去孕检，这样才会准确的了解到胎儿和身体的变化，呼吸困难的时候 ， 要保持冷静，不能着急，以免伤到了胎儿 。