枇杷芒孕妇可以吃吗
水果也是会不断地更新新品种的,枇杷芒就是一种新型研发的水果,既有枇杷的口感,还有芒果的外形,比两者的口感和营养价值要高很多,算是比较顶级的一种水果 。这种水果营养成分比较高,适用人群也比较广 。那么枇杷芒孕妇可以吃吗?
枇杷芒孕妇可以吃吗
可以吃呀,但是要适量 。泰国枇杷芒体态肥硕,看起来 “富态”十足 , 外形娇小如鸡蛋内里可大有乾坤 , 吃起来甘甜多汁 , 不但超越车厘子的清脆爽口 , 而且营养成分甚多:果实富含糖、蛋白质、粗纤维 , 维生素A成分也特别高 , 是所有水果中少见的 , 其次维生素C含量也不低,再者矿物质、脂肪、糖类等也是其主要营养成分之一,可谓集众果所长于一身 。
泰国枇杷芒所含的营养素可保持皮肤弹性,延缓皱纹生成,很适合美容养颜 。
食用禁忌:
1、不利肾脏,急慢性肾炎患者忌食。
2、易引起皮肤过敏。
3、皮肤病、肿瘤、糖尿病患者应忌食 。
4、忌与辛辣食物同食 , 易致黄疸 。
孕妇是可以吃的,但要注意食用量 。
【枇杷芒孕妇可以吃吗】枇杷芒的好处
1、抗菌消炎:芒果未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌等 , 芒果叶的提取物也同样有抑制化脓球菌、大肠杆菌的作用,可治疗人体皮肤、消化道感染疾病 。
2、防癌抗癌:芒果果实含芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物,具有抗癌的药理作用;芒果汁还能增加胃肠蠕动,使粪便在结肠内停留时间缩短 。因此食芒果对防治结肠癌很有裨益 。
3、祛痰止咳:芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效,对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗作用 。
4、降低胆固醇、甘油三酯:芒果中含维生素C量高于一般水果,芒果叶中也有很高的维生素C含量,且具有即使加热加工处理,其含量也不会消失的特点,常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗,降低胆固醇、甘油三酯,有利于防治心血管疾病 。
5、明目:芒果的糖类及维生素含量非常丰富,尤其维生素A原含量占水果之首位,具有明目的作用 。
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