孕妇护理包括哪几点

在怀孕期间的护理是相当重要的，如果对孕妇护理不周到，护理不合理，就可能会影响到孕妇以及胎儿的健康，有可能还会危及到性命的 。对孕妇护理必须要听从医生的指导，不可盲目进行，有的时候护理方法不正确，就会有损健康 。孕妇护理包括哪几点？
孕妇护理包括哪几点
1、孕早期护理
早期确诊，早期保健 。一个平时月经规律的妇女，婚后月经突然停止 ， 首先就应想到怀孕的可能，及早去医院检查确诊 ， 并且学会计算孕产期 。孕早期饮食：有些孕妇可能会出现恶心呕吐和全身不适，这是正常的妊娠反应 。呕吐后仍要坚持进食，少食多餐，吃一些清淡又有营养的食物 。可以少吃点坚果类小食品增加微量元素 。
2、孕中期护理
定期做产前检查，每4周一次 。衣着宽大舒适 ， 乳房要用宽松的乳罩托起，不穿高跟鞋 。性生活应节制，动作不宜过重 。有流产、早产史及宫颈松弛症者禁忌性生活 。注意口腔卫生，每次餐后刷牙 。
孕妇皮肤护理
1、痱子：
排汗有助于调节体温，但排汗不畅就容易产生痱子 。孕妇由于体内脂肪较多，容易堵塞毛孔，导致体内的汗液无法正常排出，产生痱子 。有的孕妇心烦气躁，喜欢用手挤破痱子，结果造成感染，产生痱毒 。严重的甚至出现浑身不适、体温异常等症状 。
专家建议：孕妇产生痱子后 ， 应擦些清凉、无刺激的爽身粉 。如果不小心弄破了痱子造成感染，应及时就医 ， 配合相应的药物治疗，切不可大意 。当然，痱子应以预防为主 。孕妇要注意保持室内空气流通、皮肤洁净、衣服宽松透气，换衣要勤，洗澡更是马虎不得 。
2、皮炎：
怀孕后人体内激素产生变化，使孕妇的皮肤变得很敏感 。一旦晒太阳或吃了某些过敏性食物，就会引起皮肤红肿、起皮，或长水疱 。不少孕妇喜欢根据以往的“经验”来解决问题，胡乱涂抹膏药，结果适得其反 。
专家建议：可用一些润肤霜擦揉皮肤，有可能减轻瘙痒 。实在不能忍受时，可咨询医生 ， 用一些止痒药物 。当体重增加过多后，还有可能感到自己的皮肤发生摩擦，尤其是大腿内侧 。
3、皮肤油腻：
孕妇新陈代谢缓慢，皮下脂肪大幅增厚，汗腺、皮脂腺分泌增加，全身血液循环量增加，面部油脂分泌旺盛的情况会加重 ， 皮肤变得格外油腻，“T”型区域更甚 。
【孕妇护理包括哪几点】对孕妇护理一定要谨慎，孕妇护理包括有饮食、皮肤、头发、眼睛、防辐射、乳房、私处护理 ， 运动等，对这几方面一定要做到位，尤其是不要使用一些孕妇禁用的物品 。特别是要求孕妇一旦出现疾病的情况，应当及时到医院治疗 。