孕吐都吐血了怎么办

【孕吐都吐血了怎么办】雨露滋润着花儿健康成长，就像母亲对孩子的爱一样 ， 那是伟大的 。从受孕成功的那一刻起，孕妇的身体会发现相应的变化，一开始就是最常见的孕吐症状 。有的女性孕吐比较厉害，严重的人还会出现吐血的情况，这就实在是令人担心 。那么，孕吐都吐血了怎么办？
目前为止 ， 还没有人知道孕吐的确切原因，但这很可能是孕妈妈体内发生多种变化的共同结果 ， 其中可能包括怀孕早期，人绒毛膜促性腺激素(hCG)水平的迅速升高 。嗅觉和对气味的敏感度提高了 。
孕吐吐血是由于反复呕吐造成食道甚至胃黏膜破损出血，不必过于紧张 。遇到严重的孕吐吐血喉咙痛怎么办，注意以下几点会有所改善 。
1、放松心情
其实孕吐是孕期正常的现象 ， 孕妈妈不必过度担忧，只要是轻度的孕吐，这是属于正常范围之内，胎儿也不会受到不良的影响 。孕妈妈就尽管放松心情，不要造成过大的心理压力，否则孕吐反应之后更加严重 。同时，孕妈妈也可以通过与周围的妈妈或孕姐交流自己孕吐的过程，互相学习，或者多了解一些有关孕吐的知识 ， 或者将自己的孕吐反应告知产检医生，这都有利于减轻孕吐带来的心理负担和压力，相信孕吐反应也就不会加重了 。
2、少食多餐
怀孕的前三个月 ， 家人不必急着给孕妈妈进补，不需要太多的营养，因为此前胎儿还处于发育缓慢的阶段 。尽量让孕妈妈选择自己喜欢吃的东西 ， 而且不要暴饮暴食，要尽量减少每次进食的量 ， 少食多餐 。同时，还要多喝水，多吃富含维生素的食物 ， 有利于防止便秘，因为便秘会加重孕吐反应 。
孕妇一定要懂得爱自己，孕妈妈应该进行适度、轻缓的运动，锻炼锻炼身体，如到室外散散步 ， 呼吸一下新鲜的空气，做一些孕妇保健操、瑜伽等，都可以改善孕妈妈郁闷的心情，强健身体，使自己的精神好起来 ， 恶心、食欲不振、疲倦等症状也就随之减轻或消失了 。放松自己的心情，迎接宝宝的来临 。