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怀孕73天胎儿成型了吗 怀孕初期饮食注意事项

胎儿最初是芝麻的大?。某こ苫贫沽4笮? ,但是经过一段时间,胎儿的发育是很快的,之后会出现像鱼一样的形状,到最后四肢都健全,可以很清楚的看出来胎儿的发育状况 。胎儿是在什么时候成型的?那么怀孕73天胎儿成型了吗?
怀孕73天胎儿成型了吗
怀孕73天时,胎儿已经基本成型,检测顶骨径为2到4cm , 相对来说胎儿比停经时间小十天左右 。当然,每个阶段孩子的发育状况都不同,当胎儿开始从胚胎逐渐成长时,大脑 , 五脏六腑,四肢基本成型后,孕妇就可以到医院做b超检查 , 清晰的看到孩子的发育状况 。
怀孕初期饮食注意事项
1、蛋白质的摄入,这段时期是蛋白质在体内储存相对多的时期,其中胎儿约存留170g,母体存留约为375g,这要求孕妇膳食蛋白质供给比未孕时增加25g , 应多摄入动物性食物和大豆类食物 。
2、必需脂肪酸,此期是胎儿大脑细胞增值的高峰 , 需要提供充足的必需脂肪酸如花生四烯酸,以满足大脑发育所需,多吃海鱼可利于DHA的供给 。
3、钙和铁的摄入 。胎儿体内的钙一半以上是在孕后期贮存的,孕妇应每日摄入1500mg的钙,同时补充适量的维生素D 。胎儿的肝脏在此期以每天5mg的速度贮存铁,直至出生时达到300到400mg的铁质,孕妇应每天摄入铁达到28mg , 且应多摄入来自于动物性食品的血色素型的铁 。
4、孕妇应经常摄取奶类、鱼和豆制品,最好将小鱼炸或用醋酥后连骨吃,饮用排骨汤 。虾皮含钙丰富 , 汤中可放入少许;动物的肝脏和血液含铁量很高,利用率高 , 应经常选用 。
5、维生素 。孕晚期需要充足的水溶性维生素 , 尤其是硫胺素,如果缺乏则容易引起呕吐、倦?。⒃诜置涫弊庸账醴α?nbsp;, 导致产程延缓 。
【怀孕73天胎儿成型了吗 怀孕初期饮食注意事项】6、热能,其供给量与孕中期相同,不需要补充过多 , 尤其在孕晚期最后1个月,要适当限制饱和脂肪和碳水化合物的摄入,以免胎儿过大 , 影响顺利分娩 。
怀孕73天胎儿成型了吗?73天的胎儿已经基本的成型了,这时候需要到医院做孕检,看看胎儿的发育状况是否完善 。在这时候孕妈妈一定要及时的补充营养,这时候胎儿是很需要营养的,这是最关键的时期了 , 家人也需要注意妈妈的饮食是否健康 。

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