孕14周会缺氧吗

怀孕是每个家庭的大事 ， 也是考验孕妇和胎儿身体情况的标准之一 。于是很多人会担心孕妇胎儿的身体状况，今天小编就来给大家讲讲孕14周可能会面临的缺氧的问题，想知道你家的孕妇胎儿会不会在14周时出现缺氧的问题？那就一起来看看吧 。
孕14周会缺氧吗
1、孕14周不管对于孕妇还是胎儿来说 ， 都不会轻易出现缺氧的情况 。但是孕妇要是平时运动剧烈 ， 或者姿势不当，就会引起缺氧 。因为这时体内的氧气本来就有限，仅供孕妇胎儿使用，增加的运动量会额外消耗氧气 。
2、要是孕妇感到呼吸不畅，也有可能因为子宫不断增大，增大的子宫把横膈膜向上顶起，导致胸腔变?。愿裟さ难沽υ龃?，由此影响了心肺的活动；胎儿不断长大，体内需氧量增加，因此促使孕妇不得不加快呼吸，这时孕妈会采用短而浅的呼吸，以增加呼吸到肺脏的氧气量，因此会感觉呼吸困难 。
3、心肺功能弱与缺氧也有一定关系 。可以去检查一下，然后增加新鲜蔬菜和水果的进食 。但是如果心肺功能真的很弱，就要增加吸氧，适当增加环境洁净下的户外活动，比如树木花草比较多的地方散步和游玩 。
【孕14周会缺氧吗】怀孕感到缺氧怎么办
1、改变姿势：一旦觉得喘不过气来，马上改变姿势，会使气顺畅些 。然后放慢动作 ， 若在做事或运动时，发现上气不接下气时，立刻放慢动作 。此时听从身体给你的信号，掌握好动作的节奏 ， 直至舒畅为止 。
2、让肺部轻松：不要总在躺椅上瘫软着，那样肺部不轻松 。可在座椅上坐直，挺胸、肩膀向后，让肺部放松 。千万不可懒惰 ， 因为经常运动可以增加呼吸系统和循环系统的动作效率 。
3、调整睡姿：睡觉时可采取半躺姿势 ， 即枕头垫高点（两个枕头），左侧卧 ， 蜷起右腿把两个枕头垫在右腿下，再在后背垫一个枕头 。睡舒服了 ， 喘气会顺一些 。还可以将腹式呼吸随时转换成胸式呼吸 。
综上所述，孕14周产生缺氧的情况因人而异，一般是不会缺氧的，大家可以放心 。要是你家的孕妇身子太弱，建议及时改变护理的方式 ， 遇见缺氧的问题时，还可以按照上述提到方法 ， 帮助孕妇解决缺氧的难题 。总之 ， 怀孕一定要倍加小心 。