白菜粉条肉怎么炒
【白菜粉条肉怎么炒】白菜炖粉条的主料:白菜 ， 五花肉，粉条 。辅料:葱,蒜,十三香,生抽,蚝油,盐,鸡精 。
?。薄撞讼淳?，撕成小块 。
?。病⒐猩沼?nbsp;， 炒香五花肉，放入葱花蒜末，再加入十三香、生抽、老抽、蚝油翻炒均匀 。
?。场⒎湃氪蟀撞? ，大火翻炒 。
?。础⒓尤胩崆芭莺玫姆厶? ，炖煮５分钟 ， 加入盐、鸡精、切好的青红椒片 ， 翻炒均匀 ， 即可出锅 。
白菜粉条肉的营养价值：白菜粉条肉里面含有的营养物质是非常丰富的，像矿物质 ， 钙质，维生素 ， 脂肪 ， 蛋白质以及粗纤维，能够达到利尿通便 ， 除烦，解渴，养胃 ， 生津作用，适当的吃一些就可以让身体变得更加健康，这款食物里面还含有很多氨基酸，蛋白质，膳食纤维以及碳水化合物 ， 能够让身体获取充足的营养物质，味道又非常的鲜美，吃起来爽口，但一次性也不要吃得太多，避免身体出现不舒服的症状 。
