怀孕14周加5天发育标准是什么　怀孕14周如何护理

怀孕14周之后，宝宝的发育已经趋向稳定，也存在相应的体重和大?。馐焙蚩梢缘揭皆禾寮欤?了解宝宝的发育状态，看看有没有出现体重太高或太低的问题 。多关注胎儿的发育标准 ， 每一个阶段都要了解清楚 。那怀孕14周加5天发育标准是什么？
怀孕14周加5天发育标准是什么
本周，胎儿的胎长达到了约12cm，胎重大约28g 。双顶径的平均值为2到3cm ， 腹围的平均值为7到9cm 。
怀孕14周加5天，这一周的身体变化比较大 ， 体重持续增加，大概会增重1kg，子宫增大，腹部也开始隆起，乳房持续增大 。开始觉得身体丰满起来，看上去已是明显的孕妇模样了，以前的衣服多数已经不合身，该准备一身合适的孕妇装了 。
怀孕14周如何护理
1、保证碘的摄入量：胎儿的甲状腺在14周左右就开始起作用，制造自己的激素 。如果你的摄入碘不足，胎宝宝出生后甲状腺功能低下，影响大脑发育 。
2、不性生活：现在已经到了孕中期，妊娠较稳定，不可过性生活 。注意不要压迫腹部，准爸爸不要刺激孕妇乳头 。
3、注意分泌物：在这个时候，你的乳头可以挤出一些乳汁了，阴道分泌的白带增多 ， 这是正常现象 。正常的分泌物是白色、稀薄、无异味的，如果量多且颜色形状有异常，就该请医生检查 。
【怀孕14周加5天发育标准是什么　怀孕14周如何护理】怀孕14周之后要调整好营养，不要经常食用，一些含有害微生物的食物，保障碘元素的摄入 。注重自身的营养结构 ， 增强营养的吸收 ， 减少各种生活的负担 。经常缺乏某些微量元素 ， 不利于正常的新陈代谢，还会影响宝宝的发育 。