孕40周胸口闷怎么回事　孕晚期要注意什么

许多孕妇经常会吃不下饭，甚至躺下都困难，异常痛苦 。这让女性产生了害怕生孩子的想法 ， 因为怀孕后要这么遭罪，而且生产时的巨痛也是让人无法忍受的 。女性多了一些怀孕方法的知识 ， 对于生孩子就不会过于恐惧了，下面就给大家科普一下孕40周胸口闷怎么回事？
孕40周胸口闷怎么回事
随着孕周增加，胎儿不断成长，会对您的身体造成压迫感，故而产生胸口闷，呼吸不顺畅等感觉 。建议孕妇放松心态，保持愉悦心情外 ， 休息和睡觉时 ， 给自己一个舒服的姿势 。
如果长时间呼吸困难，建议孕妇随时去医院做呼吸监测，也可能是缺氧所致，可以买个小型呼吸机，在家里自行吸氧，并注意室内保持通风 。早上的时候早起一点，外出做做深呼吸 。
孕晚期要注意什么
1、准备待产包 。一般建议孕妇在怀孕7个月的时候开始准备待产包 ， 既可以慢慢挑选、慢慢准备，又不至于遇到突发状况手忙脚乱 。待产包是产妇为生产住院及坐月子而准备的各类物品的总称，包括妈妈用品、宝宝用品、入院重要物品 。
2、孕晚期睡姿：孕晚期最好选择向左边侧躺着睡，靠床那边的腿保持弯曲 。腹侧贴着床，比较有安全感 。腿部经常浮肿的准妈妈 ， 侧躺的话，腿下面可以放枕头或抱枕，将腿垫高 。这样腿的血液循环变好 ， 减轻疲劳感 。
3、肚子疼：在孕晚期，准妈妈夜间休息时 ， 有时会因假宫缩而出现下腹阵痛，通常持续仅数秒钟，间歇时间长达数小时 ， 不伴下坠感 ， 白天症状即可缓解 。如果准妈妈忽然感到下腹持续剧痛 ， 有可能是早产或子宫先兆破裂 。应及时到医院就诊，切不可拖延时间 。
【孕40周胸口闷怎么回事　孕晚期要注意什么】孕40周胸口闷怎么回事？从上面文章大家已经了解到 ， 女性怀孕期间出现胸闷的情况是正常的，不必要过于忧心 。饮食方面注意，可以少食多餐 ， 同时做一些适量的运动，比如：散步、游泳都是非常不错的运动，适当孕妇，对于胎儿的成长也有帮助 。