当前位置：首页 > 经验知识 >

薏米煮粥要炒吗

经验知识
2026-01-22

薏米煮粥可以炒，也可以不炒，生薏仁米或炒熟的薏仁米都可以煮粥，具有利水渗湿、美白肌肤、益肺排脓之功效。
薏米煮粥的做法：
材料：薏米30克、大米60克、水少许。
步骤：
1、准备薏仁洗净。
2、将薏仁，大米倒入沙锅中，加入适量的水。
【薏米煮粥要炒吗】3、小火慢煮两到三小时即可。

经验分享小常识

上一篇：山东健康通行码怎么弄

下一篇：怀孕可以用什么眼霜　怀孕注意什么

猜你喜欢