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紫米煮饭的方法

经验知识
2026-01-27

1、准备200克的大米和适量的紫米。
2、把少量的紫米放入大米中。
【紫米煮饭的方法】3、把米洗净后放入适量的水。
4、按上煮饭键，20分钟后就可以吃了。
5、紫米的天然营养保健功效核心提示:紫米乃千年谷种,一直以来,紫米用古法种植,是不可多得的“天然健康养生食品” 。

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