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请问加拿大龙虾的营养价值

【请问加拿大龙虾的营养价值】加拿大龙虾一直属于富含优质蛋白质的食物 。每份加拿大龙虾所含有的卡路里最低，而蛋白质含量最高，而且脂肪含量也最低（脂肪中只含有5卡路里热量） 。更重要的是每份龙虾肉仅含有0.1克饱和脂肪酸，只有饱和脂肪酸含量第二低的火鸡肉（白肉）的1/10 。在胆固醇含量方面，加拿大龙虾在表格中也是最低的食物之一，仅稍稍高于三文鱼和火鸡 。因此，加拿大龙虾是各种美食爱好者和减肥瘦身者的不二选择 。
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