怀孕32周可以吃雪糕吗

怀孕之后面临的就是长达十个月的煎熬期 。孕妇的身体会发生很大的变化，需要注意的事情也越来越多 。会影响到孕妇的生活 ， 特别是到了孕晚期 ， 需要注意的事情更多 。很多的饮食也不能吃了，那么怀孕32周可以吃雪糕吗？
【怀孕32周可以吃雪糕吗】怀孕32周可以吃雪糕吗
现在天气比较热，偶尔的吃一个是可以的，只是不要经常的吃就可以了，毕竟雪糕太凉，而且里面的添加剂什么的比较多 ， 多吃没什么好处的 。雪糕和西瓜都属于凉性的，吃的多了就不太好的，尤其是孕期 ， 孕期是和例假期一样的特殊时期 ， 吃的生冷过多，会造成后期的痛经各方面的不适，最好是少吃一点的 。吃多了就可能会造成水肿 。
怀孕32周饮食注意事项
1、孕晚期的准妈妈，每天从饮食中摄取蛋白质的量应增加25克，尽量多吃动物蛋白质和大豆类食物 。还要摄取适量的必需脂肪酸，适量吃些动物肝脏来补铁；
2、孕晚期钙质摄入量应是1500mg，应多吃富钙食物 ， 如紫菜、虾皮、虾米、牛奶、海带、豆制品、鱼类及骨头汤等 。脂肪和碳水化合物不宜摄入过多 ， 还要避免过量摄盐；
3、接近怀孕末期 ， 胎儿会越往骨盆腔下去，因此胃肠的压迫感小时，食欲会再次旺盛起来 。吃东西的时候每次吃少一点，慢慢的吃，彻底做到控制体重是很重要的 。
怀孕32周是可以吃雪糕的 。但是一定要少吃，雪糕里含有很多的添加剂之类的东西，如果食用的过多的话，会对身体有一定的影响 。而且雪糕等都是特别凉的食物，食用太多对孕妇来说可能就会造成水肿之类的情况 。