孕14周什么反应都没有是什么原因　孕14周如何护理

【孕14周什么反应都没有是什么原因　孕14周如何护理】怀孕的过程当中会有一些反应 ， 这些反应往往会呈现出身体的健康状态，以及宝宝的发育情况，作为家长当然要了解清楚 。但有一些孕妇在14周的时候，什么反应都没有意思，特别担心是宝宝的发育异常 。那孕14周什么反应都没有？
孕14周什么反应都没有是什么原因
由于个体差异不同，并不是每个人都会出现孕反应的 。怀孕14周并不是一定会有妊娠反应的，还是要看每个孕妇的身体体质状况判断 。有些孕妇怀孕妊娠反应非常剧烈 ， 也有些孕妇怀孕基本没有妊娠反应，这都是有可能的 。不用太紧张 ， 不会影响到胎儿的，妈妈只要注意补充营养和休息即可 。
孕14周了，你在这一周的身体变化比较大，体重持续增加，子宫增大，腹部也开始隆起 ， 乳房持续增大 ， 你开始觉得身体丰满起来，看上去已是明显的孕妇模样 。以前的衣服多数已经不合身，你该准备一身合适的孕妇装 。
孕14周如何护理
1、每天吃完早饭后一小时内是最佳排便时间，养成在早餐后上厕所排便的习惯；不要吃辛辣的食物，要多吃苹果、萝卜、芹菜等含纤维多的食物；每天适量增加身体活动量，多散步，多运动，有利于胃肠蠕动 。但你千万不要图一时畅快就乱吃泻药 ， 否则可能会导致流产 。
2、胎儿的甲状腺在14周左右就开始起作用，制造自己的激素 。如果你的摄入碘不足，胎宝宝出生后甲状腺功能低下，影响大脑发育 。所以这个时候你要开始注意补碘，鱼类、贝类和海藻等海产品都含有丰富的碘，每周至少吃两次 。
3、日常生活中要保持正常的活动姿势，不要长时间弯腰或下蹲，不要压迫到肚子 ， 也不要再去逞强去搬沉重的物品，做家务活要适可而止 ， 不要求尽善尽美，要以活动身体为主 。
在怀孕的时候，没有出现任何妊娠反应 ， 很大程度上是正常的 ， 还有可能是病理性的因素，家长可以到医院检查一下 ， 避免出现更严重的危害 。其实每个孕妇都有不同的表现症状 ， 而且在不同的阶段症状都不一样，所以不要太急，并不会出现太大负面影响 。