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一般怀孕多少天能生产 怀孕后期饮食注意事项有哪些

很多的女性对于怀孕的知识不太了解,毕竟不少的女性都是初为人母 , 在这些知识方面不太懂 。女性怀孕后其实从怀孕到分娩都是需要经历一个过程,需要经历一定的时间才能顺利的生育健康可爱的宝宝 。那么一般怀孕多少天能生产?
一般怀孕多少天能生产?
女性朋友都会比较好奇一般怀孕多少周生产,在医学上我们可以算为末次月经的第一天开始,到整个怀孕的期间为280天 , 大概是10个妊娠月,那么每个妊娠月都会是在28天左右 。
在怀孕的时候24到36周期间就可能存在着分娩的现象 , 这种情况被称为是早产 。如果比预产期稍晚,在第42周的时候才分娩被视为是过产期,不管是在早产儿还是在过产期,胎儿都会受到一定的影响,所以需要细心的呵护 。
怀孕后期饮食注意事项有哪些?
1.适当增加豆类蛋白质 , 如豆腐和豆浆等;
2.多食用海产品,如海带、紫菜;动物内脏和坚果类也是不错的食品;
3.注意控制盐分和水分的摄入量,以免发生浮肿 , 从而引起怀孕中毒症;
4.建议孕妇选择体积小、营养价值高的食物,如动物性食品;减少营养价值低而体积大的食物 , 如土豆、红薯等;
5.对于一些含能量高的食物 , 如白糖、蜂蜜等甜食宜少吃 , 以防止食欲降低,影响其它营养素的摄入量 。
6.有水肿的孕妇,食盐量每日应限制在每日5克以下 。
【一般怀孕多少天能生产 怀孕后期饮食注意事项有哪些】女性在怀孕后要注意合理的安排自己的生活,要注意多吃一些有营养高蛋白的食物 , 做孕期的护理保健工作 。在孕期女性要计算好自己的待产期,这样的话在待产期快到的时候也可以做好准备高工作,避免自己到时候出现手忙脚乱的现象 。

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