怀孕很容易的吗　女性怎样提高怀孕几率

怀孕是精子和卵子结合过程 ， 但很多育龄朋友做了很多备孕措施，但宝宝迟迟不来 ， 对这些女性而言怀孕是一件不容易的事 。而那些不想怀孕的女性，可是百发百中，即使过性生活做好避孕措施还会出现怀孕情况，这让人们难以理解 。那么，怀孕很容易吗？如何提高受孕能力？
怀孕很容易的吗
女性想要快速怀孕，那么必须了解自己的排卵期，因为排卵期间最容易受孕 。如果女性的月经周期一直都非常规律，一般来说，排卵期就是在下一次月经来潮前的第14天左右 。因此，女性只要在排卵期同房受孕的几率就很高 。此外，最佳受孕年龄为：女性25～29岁、男性26～30岁 。此年龄段男性和女性，身体都已完全发育成熟，激素分泌旺盛，生育能力处于最佳状态 。此年龄段女性的卵子质量最高，产道弹性、子宫收缩力最好 。
【怀孕很容易的吗　女性怎样提高怀孕几率】女性怎样提高怀孕几率
1、戒烟，避免吸二手烟
无论是丈夫还是妻子吸烟，都会损坏生育力 。研究显示，抽烟男性的精子数与活力都较低，每天抽烟的女性，也不易受孕 。
2、注意你所吃的药
不要随便吃药，有些药物会影响精子和卵子的数量与质量，像一些化学药剂或抗生素 。
3、不要太晚要孩子
很多夫妻选择在事业有成时再要孩子，而女性的生殖能力在30岁以后就开始走下坡路 。所以不要太晚要孩子 。
4、勿长时间从事剧烈运动
运动虽然对身体很有帮助，但过度运动就不是这样了 。长时间从事剧烈运动在使你损失脂肪时 ， 也可能会使你停止排卵 。建议喜爱运动的女性在准备怀孕时 ， 可适当减少运动量 。
女性能在排卵期同房怀孕还是比较容易 ， 而那些长期做好备孕措施，而宝宝迟迟不来，这就明确判断自己是不是在排卵期同房 。其实，女性除了要注意在排卵期同房之外，平时也要注意避免吸二手烟、剧烈运动、吃药物等，这些对怀孕都会带来影响 。