孕吐后感觉食道被堵了怎么回事 缓解孕吐的方法

怀孕期间最难以忍受的恐怕就是孕吐了 ， 但是孕吐也因人而异，有的准妈妈在怀孕期间反应小 ， 就不存在这个状况，而有的孕妇孕吐却很严重 ， 还有的三个月后这种症状会自动消失，而有的则会持续整个孕期 。并且孕吐后有很多孕妇都会有很不舒服的感觉 ， 那么孕吐后感觉食道被堵了怎么回事呢？
孕吐后感觉食道被堵了怎么回事
孕吐很频繁的时候就会出现这种感觉，这是因为吐多了 ， 导致胃液腐蚀了食道 。所以会出现食道被堵的感觉，如果感觉不严重是没有事情的 。一般孕吐的反应到4个月左右的时候就会逐渐减轻，而只要不吐了，这种症状就会消失 。如果症状严重的话，那么还是建议咨询一下医生 ， 找到相应的解决办法 。
缓解孕吐的方法
1、首先，要了解“呕吐”是小小的胎盘、胎儿给您的信息，表示他们的存在，如同妊娠16 ～ 20 周的胎动一样，是母子交流的信息 ， 你应该感到欣慰，而不是厌恶 。这种反应一般要持续到妊娠 3个月，然后大部分人能缓解 。
2、药物止吐 。维生素 B6 有一定帮助，中医也有治疗的方剂，但要辨证施治 。
3、不怕吐，吐了再吃 。恶心时，吃干的食物，恶心轻时，吃半流质或流质食物 。
4、早孕饮食以清淡可口为主 ， 要吃富含叶酸、维生素的新鲜蔬菜、水果 。注意补碘等有利于胎儿早期发育的食物 。
5、如果厨房的油烟味让你难以忍受，那一定要加强厨房的通风 。做饭时把抽油烟机开到“强吸”挡、打开窗户或排风扇，或者利用微波炉来烹调 。当然 ， 有可能的话，最好还是请家人下厨 。
6、尽量要让自己保持愉悦、平和的心境 。不妨找个能为你分忧解愁的人聊聊，或者打开电视机看看喜剧、小品之类的节目解解闷 。
【孕吐后感觉食道被堵了怎么回事 缓解孕吐的方法】孕吐是由于女性身体激素不正常导致的，一般出现在孕早期，如果孕妈妈出现了孕吐的症状，可以尝试在饮食上去缓解 。如果孕妈妈孕吐较为严重，要重视起来 ， 因为这会在一定程度上影响孕妈妈和宝宝的身体健康 ， 因为这个时候孕妈妈就难以摄取营养 ， 并且自身也不能够正常的运作 。