体内湿气大5个表现

经验知识
2025-12-31

头部沉重四肢乏：湿性重浊，其特点就是沉重，失眠，记忆力下降，易怒，烦燥。
口中发黏舌苔腻：感受湿邪最典型的表现就是口中发黏。
胸腹胀满小便不畅：湿为阴邪易滞留脏腑，阻碍气血运行致脘腹胀满，脾胃功能失常。湿邪停于下焦，则小便短少而不舒畅。
肢浮肿便溏泻：常表现为下肢浮肿，朝轻暮重，大便不成形，而且粘滞，便完后感觉不爽。
【体内湿气大5个表现】脚缝痒，起水泡甚至溃烂