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番茄能早上空腹吃吗

经验知识
2025-12-22

【番茄能早上空腹吃吗】不能。番茄的热量很低，并且含有丰富的纤维素以及水分，对于减肥来说是十分有帮助的。番茄中含有一种叫做茄红素的物质，可别小看这种物质，它不仅能够降低人身体的热量，同时还能减少脂肪的堆积。

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