当前位置：首页 > 经验知识 >

莲子肉是什么哪里可以买到啊

【莲子肉是什么哪里可以买到啊】莲子肉莲子 ， 又称莲实、藕实等；
莲子富含蛋白质、脂肪、淀粉、碳水化合物、生物碱、黄酮类化合物、维生素C、钾、铜、锰、钛、钙、磷、铁等人体所需的多种营养成分；
莲子一般做药膳使用时，要去掉莲子芯，以取莲子肉为佳；莲子芯中含有多种生物碱、多种类黄酮，少量有清热、降压和强心作用；
莲子中含有的钾列所有动植物食品之首，钾对维持肌肉的兴奋性、心跳节律和各种代谢有重要作用；
莲子肉在各大药店以及超市食品区均有售出 。
经验分享 小常识
上一篇：顺产34同房疼怎么回事
下一篇：昆明有几个动物园

猜你喜欢

随便看看

网站首页 知识库

Copyright © 2017-2024 爱刨根自学网