怀孕初期经常大便吗　如何缓解怀孕初期不适症状

很多女性在怀孕以后就像是变了一个人一样，各种反应与生活习惯都会有变化，其中一部分人会出现经常大便的情况，因为这种情况比较特殊，于是不知道是不是在正常的反应之内 。那么此时就需要来了解下怀孕初期经常大便吗？
【怀孕初期经常大便吗　如何缓解怀孕初期不适症状】怀孕初期经常大便吗
怀孕以后子宫会随着胎儿成长慢慢变大 ， 膀胱会受到压迫，这样的话会使膀胱的容量变小 ， 所以当膀胱里面的尿液累积的过多的时候，尿意就特别明显，于是跑厕所的频次就提高了不少 ， 可是却仅“涓涓细流”，不像以前“澎湃” 。
这样的情况在大肠也会发生，大肠一被刺激，就有便意感 。这种情形会持续3个月，当超过3个月后，骨盆的盆腔就比较难容下逐渐变大的子宫 ， 子宫会往上升到腹腔内 ， 对于存储尿液的膀胱和储存大便的大肠的压迫感会慢慢消失，频尿的感觉和便意不断的感觉也会得到不小的缓解 。
如何缓解怀孕初期不适症状
如果发生这样的情况，需要多吃一些新鲜易于消化的的食物进食，可以多吃一些水果蔬菜 ， 太过油腻和辛辣刺激的食物少用为妙 。
采用热敷、按摩等乳房护理方式可以缓解乳房的不适与胀痛感 。千万要注意的是，女性的乳房是一个比较脆弱的器官尤其是孕期，孕妇自己或者家人在护理的时候动作一定要轻柔 ， 避免伤及乳头 。
在各种不良反应出现时，尤其是新手妈妈会格外担忧，经验少也不知道哪样算是正常 。怀孕初期经常大便吗？大便的现象会经常出现，有些人要比平常生活中多好几次，这都是正常现象，于是有这样的情况 ， 不要过于担忧，实在不放心，到医院检查下更好一些 。