当前位置:首页 > 经验知识 >

怀孕超过3个月怎么办

【怀孕超过3个月怎么办】女性怀孕超过3个月,肚子开始慢慢显怀了,在这个时候 , 胎儿相对稳定了 。之前一直需要卧床保胎的妈妈可以放下心来了,在这个时候还有很多事情等着准妈妈们做了 。下面就来看看怀孕超过3个月怎么办?
1、做好第一次产检 。怀孕的第三个月,孕妇就需要开始做产检了,而这也是孕妇的第一次产检 。孕妇需要带齐相关资料到医院办理围产档案 , 告知医生你和丈夫的相关资料以及过往病历,另外还要血常规、肝、肾功能等等检查 。因此最好空腹到医院 。
2、增加营养 。一般在怀孕的早期是不需要特别补充过多的营养的,尤其是有早孕反应的孕妇 。但是超过3个月以后 , 不少孕妇不再有早孕反应了 。胎儿和孕妇所需的营养也在增加,孕妇在这个时候可以适当增加营养了,尤其是蛋白质、钙、铁等等 。
3、采取左侧卧位睡觉 。虽然孕妇不似孕早期一样嗜睡,但是也需要有好的睡眠的 。而孕妇肚子慢慢变大了,会影响到孕妇的睡眠的,不妨采取左侧卧位睡觉,这样能够有利于胎儿的发育,也能够让孕妈妈更好的睡觉 。

猜你喜欢