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鼻炎患者如何更舒服过冬

【鼻炎患者如何更舒服过冬】鼻炎患者想要舒服的度过冬天，就必须要时刻注意保暖，因为鼻炎可以用冷胀热缩”来解释，所以不能让自己长时间处于寒冷的环境中，尤其是注意鼻子的保暖工作，出门的时候一定记得戴上口罩 ， 不能让自己的鼻子暴露在冷空气当中 。除此之外 ， 还要坚持常喝热水，不能喝凉水 ， 尽量不吃冰冷的食物，多做一些暖身的运动，使自己的身体时刻处于暖和的状态，并且晚上睡觉前使用热水泡脚 。最后就是需要勤洗被褥，除去被褥上的螨虫 。
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