怀孕可以喝气泡水吗
【怀孕可以喝气泡水吗】当一位女性怀孕之后，身边的亲朋好友总是会对孕妇说，不可以吃这个、不可以吃那个诸如此类的话 ， 孕妇的饮食的确需要经过精挑细选 ， 不可以吃对胎儿的成长不利的食物，怀孕可以喝气泡水吗？
有些孕妇在胃里不舒服，或者感觉恶心的时候，通常都会少量的喝一些气泡水，缓解不适感 。但是现实中有人曾经说过孕妇并不适合饮用气泡水 ， 其实在临床中并没有这样的说法 ， 孕妇如果长时间没有食欲，可以通过喝一些气泡水促进消化，增强食欲 。但是不管什么食物都不可以过多的食用 。
孕妇可以喝气泡水 ， 一次最好不要喝得太多 ， 平时减少喝碳酸饮料，少量的饮用气泡水不会对胎儿造成什么影响 ， 大可不必为此担心，孕妇首先要担心的是饮食方面的选择 。孕妇应该选择一些绿色无添加的蔬菜 ， 这样制作出来的餐饮才可以更放心食用 。孕妇平时也要多做一些适宜的运动 。
总而言之孕妇是完全可以饮用气泡水的 ， 在饮用气泡水之前，一定要选择正规厂家生产出的气泡水 ， 不要喝没有经过安全检验的气泡水 。气泡水一次不可以喝得太多 ， 只需要解解馋就可以 。孕妇要养成健康饮食的好习惯 。
