孕妇腹泻能吃燕窝吗
【孕妇腹泻能吃燕窝吗】孕妇的饮食关系到胎儿的发育与成长，在孕期营养均衡很重要，饮食需要多样化 ， 需要的营养也比较多面，所以单一的饮食不能得到更好的营养让胎儿吸收 。很多人都想知道孕妇腹泻能吃燕窝吗？赶快了解一下 。
首先，燕窝营养成分丰富 ， 含有粘蛋白和糖蛋白更有钙质，物质丰富 。对于增强抵抗力的功效显著，更可增强母体及胎儿的营养吸收，是温补类的食物，孕妇是可以食用的 。有腹泻也可以吃燕窝能起到补肾益气,和中开胃的功效，对于腹泻还有缓解作用 。
其次，孕妇出现腹泻的时候还是建议先积极的治疗腹泻，燕窝虽然有丰富的营养成分 ， 但是在肠胃失调，消化不良的情况下就不能很好的吸收 。所以为了更好的吸收先治疗腹泻是非常关键的 。
燕窝有提高免疫力的功效 ， 是大补的食材，虽然对身体有好处但是也建议合理的食用，更要注意适量 。尤其是在腹泻肠胃功能紊乱的情况下更要慎重 。同时建议孕妇要有规律的饮食与作息习惯，保持适当的户外运动对于胎儿的发育以及生产都是有好处的 。
