孕中期不适症状有哪些
怀胎十月，需要经历三个阶段 ， 分别是孕早期、孕中期以及孕晚期 。在孕早期的时候，孩子发育的比较慢 ， 但是孕吐的次数比较多 。虽然熬过了孕早期 ， 但是孕中期也有很多不适的地方 。那么孕中期不适症状有哪些？
1、烧心 。孕中期的时候 ， 孩子的发育比较快，而且肚子也比较大，这时的消化功能比较慢，因此烧心的症状会加重 。
【孕中期不适症状有哪些】2、便秘 。由于肚子比较大 ， 因此出去的频率越来越少 ， 长此下去，就会引起便秘 。建议孕妇多喝水 ， 然后多吃纤维素较多的食物，比如蔬菜水果 。另外，根据自己的情况，做有规律地锻炼，可以是散步 ， 也可以是快走 。
3、静脉曲张 。静脉壁过度牵拉 ， 局部血液积聚就容易出现静脉曲张的现象 。而且随着妊娠周期的增加，这种情况会更严重 。
4、韧带松弛 。孕中期以后，髋部在变宽，而且松弛素和孕激素会使关节变得松弛 ， 来为后续几个月的分娩做准备 。
5、背痛、腿抽筋 。由于重心向下，迫使背部的脊柱出现弯曲 ， 而引起背痛 。腿抽筋是因为由于钙、镁而到最后的循环不畅，而导致的 。
