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大米粥里什么有营养

【大米粥里什么有营养】大米粥的营养如下：
米粥具有补脾 ， 和胃 ， 清肺功效，米汤有益气 ， 养阴 ， 润燥的功能，性味甘平 ， 有益于婴儿的发育和健康，能刺激胃液的分泌，有助于消化，并对脂肪的吸收有促进作用 ， 亦能促使奶粉中的酪蛋白形成疏松而又柔软的小凝块，使之容易消化吸收，因此用米汤冲奶粉或给婴儿作辅助饮食都是比较理想的，中医认为大米性味甘平，有补中益气，健脾养胃 ， 益精强志 ， 和五脏，通血脉，聪耳明目，止烦，止渴，止泻的功效 。
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