石斛排骨汤孕妇能吃吗
【石斛排骨汤孕妇能吃吗】孕妇的饮食情况和宝宝是联系在一起的，因此 ， 在孕期的时候，饮食不仅要有规律，还要保证营养均衡，对孕妇的身体和宝宝都有帮助 。然而，很多食物在孕期的时候，也是不能吃的 。那么，石斛排骨汤孕妇能吃吗？
石斛 ， 是一种应用在中医方面的药材，有健脾养胃，滋养美容，治疗心火口干等功效 。然而石斛的用量是要严格掌握的，如果用量较多的话 ， 会导致人体食欲不振，惊厥，抽搐等症，在孕期食用的话，后果也是不堪设想的 ， 因此，石斛是不建议孕期食用的，同排骨一起食用的效果也是不太理想的，所以，石斛排骨汤在孕期的话，是不能吃的 。
石斛虽然是一种传统的中药材 ， 但是食用的时候，尽量能不食用就不要食用，对于孕期来讲也是如此，石斛属于寒性药材，生冷的石斛会更寒凉，因此，在食用的过程中 ， 尽量与温热功能的食材搭配食用，比如羊肉，鸡肉，枸杞子 ， 生姜 ， 花椒等 ， 利用这些食材同石斛一起的滋补功效十分显著 。
如果孕期需要食用石斛，略微食用几口即可 ， 特别是孕早期，是千万不能食用的，脾胃虚寒的孕妇要绝对的禁止食用 。
