怀孕28周是否需要补锌
女性在孕期，除了要注重补充营养之外，对于体内微量元素 ， 是否处于孕期均衡性状态，也需要多加注意 。而锌元素又是孕期 ， 不可或缺的微量元素 ， 对于保障胎儿健康发育很重要 。那么，女性怀孕28周是否需要补锌呢？
【怀孕28周是否需要补锌】身体内的微量元素，是要处于均衡状态，才能发挥其好的作用，所以微量元素 ， 无论是体内过少 ， 或者是体内积蓄过多，对于健康都有不利影响 。尤其是孕期女性，更是要注重微量元素 ， 要在身体内处于均衡状态 。
因此，女性在孕28周是否需要补锌，还需要通过相应的检查之后 ， 才能决定 。且不可自行的随意补充，以免造成体内锌积蓄过多，反而对宝宝发育，有不利作用 。
一般大多数女性 ， 在正常的孕期 ， 能做到营养均衡，就可以合理的为身体，补充孕期所需的营养物质，和微量元素 。比如多吃一些富含蛋白质的食物，以及正常每日进食牛奶 ， 鸡蛋等食物 。
对于瘦肉，蔬菜水果，以及粗粮谷类等食物，每日也要合理的进食 ， 这样孕期女性，则大多不会出现 ， 身体微量元素的缺乏 。所以按正常的合理饮食，大多数孕期女性，就可以满足孕晚期 ， 自身营养和胎儿发育营养需求 。
