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薏米粥怎么做好吃

经验知识
2026-01-20

1、配方：大米100克、黄芪30克、薏苡仁30克。
2、将黄芪洗净切片；大米、薏苡仁淘洗干净。
3、将大米、黄芪、薏苡仁放入锅内，加水适量，置武火上烧沸，再用文火煮40分钟即成。
【薏米粥怎么做好吃】4、功效：补元气，止泄泻。脾虚慢性肠炎患者食用尤佳。

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