孕晚期体重增加多少
孕妇的体重 ， 会随着孕期逐渐增加，医生也能通过体重了解胎儿的生长情况 。但是很多孕妇对于体重还不是很了解，不知道体重应该在什么范围之内才合适 。那么 ， 孕晚期体重增加多少正常？
孕晚期胎儿在子宫内生长速度比较快，平均每周的体重会增加1到1.5斤 。尤其是到了孕晚期 ， 不要刻意的去节食，要多增强营养 ， 孕妇可以喝点孕妇奶粉 。一般整个孕期，孕妇的体重增长三五斤都是正常的 。不过每个孕妇的体质不同 ， 体重增加的范围也不同 。对于胃口比较好的孕妇，可能会增加十几斤 。胃口差点的孕妇可能就会增加七八斤左右 。
孕晚期孕妇也不能总是吃，否则导致体重过重，导致胎儿过大 。孕妇要合理按摩饮食，比如可少食多餐，一顿不要吃太多 。对于水果和零食也要控制量，否则吃多了特别容易发胖 。孕晚期孕妇也要适当运动，运动有助于代谢 。对于食物的搭配也要合理安排 ， 蔬菜和肉类都应该添加 。
【孕晚期体重增加多少】孕晚期体重会变重，而且胃口也会变的好起来 。孕妇在饮食方面要多加注意，营养均衡 ， 才能保证足够的营养 。孕晚期身体变的笨拙，最好不要出远门，在生活中，可以合理运动，饮食多样化 ， 也有助于生产 。
