头胎顺产需要多长时间
怀孕以后，孕妇不仅特别高兴，也很期盼胎儿出生 。尤其是怀有头胎顺产分娩，它是比较痛的 。顺产是生产分娩时对孕妇伤害比较少的方法，但是孕妇对于顺产需要多少时间也不是很了解 。那么就来看一下头胎顺产需要多长时间？
【头胎顺产需要多长时间】正常头胎顺产也是需要经过三个产程的，每个产程的时间也是不同的 。而且每个孕妇的体质不同，所以说需要的时间也是不同的，有的孕妇从宫缩到宫颈口全开到胎儿出生，可能需要十几个小时，有的孕妇可能只需要几个小时 ， 所以时间是不同的 ， 具体是根据个人的情况而定的 。
顺产是需要一个过程的，从规律性宫缩到他其二胎盘分娩为止 ， 这个全过程就是总的产程 。第一产程的时间是最漫长的，此时出现的规律宫缩是为了打开宫颈口做准备的 。而第二产程此时宫口全部打开，胎头会下降到骨盆 ， 胎儿分娩出来 。第三产程是胎盘分娩 。
在顺产之前 ， 孕妇一定要注意适当运动，利于宫缩的时间进行休息 。适当的活动能促进宫缩，有利于抬头下降 。分娩时孕妇会消化大量的体力 ， 所以需要及时补充营养和水分，尽量吃一些高热量的食物，比如牛奶、粥等，以保证足够的精力来分娩 。
