孕几周可以吃巧克力
【孕几周可以吃巧克力】巧克力是很受人们喜爱的食品，尤其是女性朋友们，几乎就没有不爱吃巧克力的 。不过巧克力的含糖量很高，吃多了容易引起肥胖 。所以女性即使爱吃，也是不敢多吃 ， 就怕会让自己的体重增加 。那么 ， 孕几周可以吃巧克力呢？
女性在整个孕期都可以吃巧克力，不过巧克力的糖分太多，所以是不能多吃的，否则不但容易引起肥胖，而且还容易让孕妇患上妊娠糖尿病 。女性在临产的时候，可以准备点巧克力，在生产时感觉饿了的时候吃一些，就能够有效的补充体力 。
女性在孕期吃一些巧克力，能够让自己有更好的情绪，尤其是在孕期有抑郁、焦虑情况的孕妇 ， 食用巧克力便可以改善不良心情 。此外，孕妇经常吃点巧克力 ， 只要不过量，对于胎儿也是有好处的 。
美国的研究人员发现，女性在孕期经常吃巧克力的话 ， 出生后的宝宝会更爱笑 。如果是容易紧张的孕妇 ， 在怀孕的时候经常食用巧克力 ， 生下的宝宝大多都不怕生人 。这是因为在孕妇吃了巧克力后，会将巧克力中的成份传递给肚子里的宝宝，这就会让孩子在出生以后 ， 尤其是在半岁之后 ， 表现出更多的积极情绪 。
