怀孕初期挤地铁要紧吗
怀孕之后，是不宜让孕妇做剧烈运动的，避免流产 。有的孕妇 ， 怀孕之后，更是需要卧床休息，稍微有点风吹草动，都有可能造成流产 。因此，怀孕之后要谨慎运动，尤其是怀孕早期 。那怀孕初期挤地铁要紧吗？
【怀孕初期挤地铁要紧吗】怀孕初期如果孕妇身体好的话，一般是可以挤地铁的 。不过，挤地铁也要避开高峰期，这样路况好，人也少 ， 也不会太挤，不会伤到胎儿 。
怀孕初期不宜做剧烈运动 ， 像跑步，跳绳 ， 打羽毛球，骑马等，因为，在怀孕初期，胎儿发育不稳定，再加上孕妈妈的身体状况也不太好，这个时候如果做以上的运动 ， 就容易导致流产 。再就是患有心脏病 ， 泌尿系统的孕妇也不宜做运动 。患有妊娠高血压的孕妇，由于血压不稳定 ， 也不宜做运动 。这些人群，稍微做轻的运动都容易引发宫缩，导致胎儿流产 。
怀孕之后，适宜的运动也比较多 ， 像散步，瑜珈 ， 有氧操，游泳等，这些运动危险性小，强度?。?不会伤害到孕妇以及胎儿，而且这些运动也有利于孕妇身体锻炼，也能增强孕妇体质 。
