当前位置:首页 > 经验知识 >

怀孕九个月胃烧心怎么办

【怀孕九个月胃烧心怎么办】一般来说怀孕期间都会出现胃烧心这种情况,怀孕期间如果子宫和激素发生变化,就会严重影响到胃部活动 , 这种现象比较普遍 。那么,怀孕九个月胃烧心怎么办呢?
首先 , 如果胃酸就会造成孕妇胃烧心,所以吃一些碱性的食物可以缓解这种情况,甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳等这些偏碱性的食物都可以用来中和胃酸,温性的碱性食物比如南瓜也很适合给孕妇食用 。
其次,还可能是慢性胃炎情况,建议可以试试苏打水中和胃酸看看情况再说,或者中医中药调理一下脾胃看看情况 。孕期要加强营养,合理调配饮食,做到不偏食 , 不挑食,营养均衡 。尤其要注重矿物质 。
还可以考虑服用维生素B6,再配上健胃消食片(在医生指导下使用)也有可能缓解这种现象的; 如果严重的话,输液和能量补充也是很重要的,一般超过3个月就可以有效缓解的 。注意不要一次喝入大量的水或饮料 , 特别是含有咖啡因、巧克力物质等饮料,这些饮料都会加重食道的肌肉松驰;多吃辛辣性食物也会刺激食道发生黏连,加重烧心的现象,用餐后切记不要立即躺下 。

猜你喜欢