怀孕多久有嗜睡症状
怀孕之后，每个孕妇的早孕反应是不同的 。有的孕妇会出现恶心，呕吐等现象，有的孕妇会嗜睡 ， 食欲不振等 。每个孕妇出现反应的时间也不同，有的刚怀孕反应就出现，有的孕妇可以要晚一些 。那怀孕多久有嗜睡症状？
女性在怀孕以后，常常由于激素内分泌的刺激影响，可能会出现有明显的嗜睡、浑身无力，头晕等现象 。而大多数女性都是在怀孕28天左右 ， 就开始出现有嗜睡表现，而且这时候还会有明显的怕热，以及胸部胀痛现象，但并不能以单纯的嗜睡症状来判断是否怀孕 。
【怀孕多久有嗜睡症状】怀孕之后 ， 宝妈应当要保持心情愉快，尤其是在出现早孕反应的时候，应当多学习一些保健知识，认识到早孕反应，也便能减轻自己心理负担 ， 也避免影响到胎儿健康 。
另外，怀孕后在饮食方面也要注意，饮食搭配合理，虽然怀孕需要滋补，但是 ， 不宜过量的补，否则对胎儿也不利 。而且进食宜少食多餐 。并且还要注意休息 ， 不宜做苦重的活，也不宜做剧烈运动 。如果有嗜睡的情况，也要多睡会，不要勉强硬撑 。
