怀孕胃酸能吃土豆吗
女性在怀孕之后，身体都会出现不同的妊娠反应，像常见的胃酸反应 ， 恶心呕吐就是妊娠所引起的 。而这期间孕妇饮食要特别注意，一些容易引起胃酸反应的食物，就应该尽量避免不吃或少吃 。那么，怀孕胃酸能吃土豆吗？
孕妇怀孕出现胃酸的情况，是适量的吃些土豆，这并不会对孕妇产生太大的影响 。胃部出现反酸的情况，这可能是由于孕妇生活和饮食不规律，饮食上不加以节制等不良的生活问题引起的 。这种情况下，孕妇要注意胃部的保养 ， 不要吃寒性的东西，或是过甜的食物 。可以吃些花生，胡萝卜，或是和生姜茶这样可以有效缓解胃酸反应 。
另外，如果孕妇怀孕食用过甜，过咸，过辣 ， 过酸，过冷 ， 过烫的食物，都会增加胃酸的分泌 。像一些粗粮 ， 红薯 ， 马铃薯等淀粉含量较多的食物，也是会刺激胃部产生大量胃酸的 。因此，孕妇怀孕出现胃酸反应时 ， 一定要避免吃这些食物 。
【怀孕胃酸能吃土豆吗】怀孕出现胃酸反应的人还应该避免饮用咖啡，浓茶，或是汽水等碳酸性饮品，这些饮品都是很伤胃的 。因此，孕妇要注意均衡饮食，多吃些温热的粥，来帮助调理孕妇脾胃 。减少控制肉类食物 ， 及淀粉类食物的摄入，可以有效缓解胃酸反应 。
