怀孕上火喝绿豆汤好吗
进入到夏季以后，孕妇由于身体抵抗力比较低，所以常常会出现中暑的现象 。而在夏季的时候 ， 家中常常备有绿豆汤 ， 能够有效的降低身体的温度，达到预防的目的 。那么孕妇上火喝绿豆汤好吗？
1、绿豆汤具有很强的清热解毒功能，能够帮助身体毒素很好排出来，同时还可以为身体提供各种养分 ， 对孕妇本身和宝宝发育也有很大帮助，但是要等到怀孕满了三个月之后，才可以喝绿豆汤，如果过早喝的话 ， 会对孕囊发育带来影响 。
2、熬制绿豆汤的时候，一定要选择新鲜绿豆，采取上锅煲汤方法，对于没有加工熟的绿豆，孕妇是不可以吃的 ， 同时不能把绿豆汤放到冰箱里面，这样温度太低 ， 也会造成肚子里宝宝胎动增加 。
【怀孕上火喝绿豆汤好吗】3、孕妇卧室里面温度，也要保持在正常范围之内，在天气温暖时候，就可以打开门和窗户，让温度保持在20~26度之间 ， 天气炎热的时候，要适当往地面上洒水或者使用加湿器，让空气湿润度达到60%，在吹空调或者电扇时，孕妇一定要避开，避免直接吹身体，在外出时要做好各种防晒，最好是选择戴上帽子，或者打遮阳伞 。
